Corona and Travelling Tips: इस वायरस से बचने के लिए यात्रा के दौरान अपनाएं ये उपाय


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भारत में करॉन वायरस Corona Virus के संक्रमण के चलते पूरी दुनिया में टेंशन क्रिएट है। कई देशों में लॉकडाउन है। लोग घबराए हुए हैं और सायंट्रिस्ट लगातार इस बीमारी के वैक्सीन खोजने में लगे हैं। दिक्यकत यह है कि ये वायरस तेजी से ह्यूमन टु ह्यूमन ट्रांसफर होता है।

चीन के वुहान शहर से शुरू हुआ कोरोना वायरस पूरी दुनिया को अपनी चपेट में ले चुका है। सभी लोग डरे हुए हैं। लगातार एक के बाद एक देश अपने यहां लॉकडाउन या कर्फ्यू लगा रहे हैं ताकि इस वायरस की भयावहता को कम किया जा सके। यह वायरस तेजी से ह्यूमन टु ह्यूमन ट्रांसफर होता है और शरीर में सबसे पहले फेफड़ों पर अटैक कर व्यक्ति के श्वसन तंत्र को खराब करता है। इस कारण पेशंट का दम घुटने लगता है। इस स्थिति में यदि उसे वैंटिलेटर ना मिले तो सांस ना ले पाने के कारण ही उसकी मौत हो जाती है। हालांकि इस समय यात्रा करने की पूरी तरह मनाही है। लेकिन किसी मजबूरी के चलते यदि आपको यात्रा करनी ही पड़े तो ट्रैवलिंग के दौरान किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए यहां जानें...


-वैज्ञानिकों की तरफ से कहा गया है कि यह आमतौर पर पशुओं में पाया जाने वाला वायरस है लेकिन अब यह मनुष्य से मनुष्य में भी संचारित हो रहा है। इसलिए देश के बाहर जानेवाले और देश में रहनेवाले लोगों को भी सी-फूड फिलहाल ना खाने की सलाह दी जा रही है। खासतौर पर उन लोगों को जो समुद्री तटों से जुड़े एरियाज में रहते हैं। 


भारत सरकार ने अपने देशवासियों को इस वायरस के संक्रमण से बचाने के लिए काफी पहले ही सभी इंटरनैशनल फ्लाइट्स बंद कर दी हैं और अपने देश में लॉकडाउन कर दिया है। ताकि इस वायरस के साइकल को तोड़ा जा सके और इसके आउटब्रेक को रोका जा सके।
  

जितना संभव हो सके देश में भी किसी यात्रा करने के दौरान मीट खाने से बचें और कच्चा या अधपका मीट तो बिल्कुल भी ना खाएं।
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करॉन वायरस से बचाव के तरीके

- यात्रा के दौरान बीमार लोगों से संपर्क ना बढ़ाएं। अगर किसी को जुकाम, खासी, फीवर, नाक बहना जैसी दिक्कतें हैं तो ऐसे यात्रियों से दूरी बनाकर रखें।

- जो लोग कोल्ड और फीवर जैसी बीमारियों से जूझ रहे हैं, सतर्कता बरतते हुए वे यात्रा करने से बचें। अगर यात्रा करनी ही पड़े मास्क पहनें और खाने-पीने से संबंधी सावधानियां जरूर बरतें।

- जो लोग खासतौर पर चीन की यात्रा पर जा रहे हैं उनके लिए किसी भी चीज को छूने या यूज करने के बाद साबुन से हाथ धोना जरूरी है। साथ ही सहयात्रियों के साथ खाना-पीना शेयर करने से बचें। खांसते या छींकते हुए मुंह पर रुमाल रखें। हैंड सेनिटाइजर का उपयोग करते रहें।

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- जो लोग दूसरे देशों की और खासतौर पर चीन की यात्रा से वापस लौट रहे हैं, उनके स्वास्थ्य की जांच के लिए सभी प्रमुख हवाई अड्डों पर करॉना वायरस की जांच की व्यवस्था की गई है। अगर आप दिल्ली, मुंबई, कोलकाता, चेन्नै, बेंग्लुरु, कोच्ची, हैदराबाद एयरपोर्ट पर चीन की यात्रा करके लौट रहे हैं तो करॉना वायरस की जांच के लिए आपकी स्वास्थ्य संबंधी चांज की जाएगी। इस प्रक्रिया के दौरान स्टाफ का पूरा सहयोग करें।


- दुनिया के अन्य देश भी अपने यहां दूसरे देशों से आनेवाले यात्रियों की एयरपोर्ट पर सेहत संबंधी चांज करा रहे हैं। यह सब करॉना वायरस के प्रभाव को बढ़ने से रोकने के लिए किया जा रहा है। इसलिए अगर आप विदेश यात्रा के लिए जा रहे हैं तो वहां के बारे में जरूरी बातें जान लें।

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- ऐसा पैक्ड फूड या डिब्बा बंद फूड खाने से बचें जिसमें मीट या सी-फूड का इस्तेमाल किया गया हो। बेहतर होगा कि यात्रा के दौरान आप कुछ ड्राई और सेफ फूड अपने साथ कैरी करें। इनमें खाखरा, मीठी-नमकी भुजिया, सेव, वेज कूकीज जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं।

- यात्रा के लिए निकलने से पहले पूरी नींद लें और खाली पेट किसी सफर के लिए ना निकलें। अगर यात्रा के दौरान आपको सर्दी, गले में दर्द, नाक बहना, खांसी जैसी समस्याएं होने लगें तो आप तुरंत क्रू मेंबर्स को इंफॉर्म करें।

- अब दिल्ली में भी इस वायरस का पहला केस सामने आ चुका है। हालांकि एयरपोर्ट पर जांच के दौरान यह व्यक्ति सही पाया गया था लेकिन कुछ समय बाद इसमें इस बीमारी के सिंप्टम नजर आने लगे। ऐसे में जरूरी है कि आप भीड़-भाड़ वाले प्लेसेज पर मास्क पहनकर जाएं।

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